雑記ブログ卒業

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健康

お酒を飲んだ後にオレンジを食べると吐き気がする理由

こんにちは。『ざっきぶろぐ』です。 皆さんはお酒を飲んだあと、オレンジを食べたことってありますか。これ、やってみるとビックリするぐらい気持ち悪くなるんです。 何て言ったらいいのか分かりませんが、う~...と喉の奥がグルグルしてきて、吐き気がする…

イヤホンのつけすぎで耳が痛い時の3つの原因と対処法

こんにちは。『ざっきぶろぐ』です。 皆さんはイヤホンをつけすぎて耳が痛くなることってありませんか? 私はしょっちゅうです。喫茶店のBGMが流れるイヤホンを耳に付けて生活していると、だんだんと耳が痛くなります。特に耳の中の下部分というんでしょうか…

サラリーマンの平均睡眠時間はどれくらいなのか調べてみた

こんにちは。『ざっきぶろぐ』です。 突然ですが、皆さんはサラリーマンの平均睡眠時間を知っていますか? 意外と考えたことのない話題でしょうか。でも時々、「あのできる上司は何時間寝ているんだろう?」と気になる時もあるかと思います。 これを知ってい…

夜中に炭酸飲料をがぶ飲みするとどうなるの?

こんにちは。『ざっきぶろぐ』です。 突然ですが、皆さんは、夜中に炭酸飲料をがぶ飲みしたことはありますか? 眠れない時、夜暑い時、ちょっと疲れた時、中々寝付けない時。どうしても飲みたくなる時ってありますよね。がぶがぶ飲んでリフレッシュしたい、…

澤井珈琲のカフェインレス商品まとめ(ドリップコーヒー)

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは、1982年7月に鳥取県で創業を開始した澤井珈琲という珈琲販売会社をご存知でしょうか。 2002年、楽天市場で「澤井珈琲 Beans & Leaf」を出店。その後も売上を伸ばし続けネットのみで年商20億円を達成した日本を…

炭酸飲料のがぶ飲み、飲み過ぎはペットボトル症候群になる危険あり

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは、炭酸飲料をがぶ飲みしたことがありますか? 炭酸飲料とは炭酸を含んだ清涼飲料水のことを指します。日本では、水に二酸化炭素を一定の量、圧入した飲み物と定義されています。(炭酸飲料品質表示基準) 炭酸特…

コーヒーを夜飲むと眠れる私は異常なのか?心配になったので調べてみた!

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんはコーヒーを飲むと目が覚めますか? 普通の人はそうだと思います。ですが私の場合、全く目が覚めないんです。目が覚めるどころか眠くなってきてしまいます。夜寝る前にコーヒーを飲んでも眠れます。これって異常なん…

玉ねぎを生で食べると危険なの?おなかが痛くなる気がしたので調べてみた。

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが、皆さんは玉ねぎ好きですか? 私は大好きです。値段も安いですし数個入って100円200円で買えるので、家計に大助かりです。生活を切り詰める上での強い味方、それが玉ねぎです。 ですがこの間、生で食べるととても…

放っておくと危険?口を大きく開けると音がする顎関節症とは

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは「顎関節症」という症状をご存じでしょうか。 口を大きく開くと顎の関節から音がするあの病気です。私も中学生ぐらいの時に経験があります。 口を開くと顎の奥で「ガクン」と音がするので、口を大きく開けれなかった…

安全安心のファストフードでも食べ過ぎると大問題になる3つの理由

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 ハンバーガーやハンバーグ。ピザにステーキなど食べたいものが何でも揃う。それがファストフード店です。 ちょっと片手間に食べれるので楽なんですよね。しかも今ではドライブスルーもあるので車に乗りながら満腹になれ…

左の股関節が痛い!原因と対処法を調べたら治ったよ

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 私事ですが数日前に左の股関節がとても痛くなりました。 最初は「何で痛いのかな~」と軽く考えていたのですが、だんだん痛みは増してきて股を少し開くだけでも痛くなりました。これ結構な重症です。 夜も寝返りを打つと…

歯磨き粉は?磨き方は?電動歯ブラシの正しい使い方講座

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 電動歯ブラシを使う方が年々増えています。電池式で電源を入れると自動でブラシ部分が振動し歯茎の汚れや歯垢(しこう)を取り除いてくれる優れものです。 しかしながら、仕組みはわかっていても使い方をマスターするのは難…

眠気覚ましにあるお菓子が効くらしい?ブログ書きながら試してみた。

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 会社から帰ってきてまだ仕事がある時。もうひと踏ん張りしたい時。大事な会議があるのに眠い時。なんとかして集中力を高めたい時。 誰でもこんな時ってありますよね。私も毎日このブログを運営するにあたり、新しい記事の公…

尿意の仕組みとは?トイレを我慢する画期的方法(ためしてガッテン流)

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは、急にトイレに行きたくなることはありませんか? さっき行ったばかりなのに、急に尿意を感じる事ってありますよね? すぐに対処できれば良いのですが、車内や電車の移動中で我慢しなければならない時もあります。そ…

夜窓を開けて寝るのはNGなの?意外と知らない豆知識

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが、皆さんは夜、窓を開けて寝ますか? エアコンをつけたまま寝ると電気代が掛かるという理由で、窓を開けたままにする方もいるようです。または、外のひんやりした空気が好きだ、という人もいます。 でも実際問題、…

朝シャワーと夜風呂、健康に良いのはどっち?効果を最大限に上げる方法

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが、皆さんは朝シャワー派ですか? それとも、夜風呂派ですか? 朝、シャワーを浴びるとスッキリしますよね。1日の目覚めに冷たいシャワーを浴びると元気が出ます。 一方、夜にお風呂に入ると体が温まって睡眠の質が…

ほくろが腕や手に急に増えるのはなぜ?気になったので調べてみた!

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが、皆さんは ”ほくろ” が急に増える事ってありませんか? 今までなかった腕や手に、気が付くとほくろがあったという方は意外と多いみたいです。 という訳で、今回の記事ではあまり知られていないほくろの秘密につい…

レビュー・口コミ「アイリスオーヤマ」の布団クリーナーは買い?フィルター交換法

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは、安くて人気のある布団クリーナーをご存知ですか? それが今回の記事のテーマ。 アイリスオーヤマの布団クリーナー「IC-FAC2」 アイリスオーヤマのIC-FAC2 という布団クリーナーです。 (現在は最新モデルIC-FAC3が…

私、爪の根元の白い部分がない。名前と意味を調べたら安心した話

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが皆さんの爪には白い部分がありますか?爪の根元の部分です。白く半円になっていると思います。 私、無いんです。 親指だけあるんですが、それ以外の指は白い部分が無いんです。 昔、お婆ちゃんから、白くないと不…

「レビュー」布団乾燥機カラリエFK-C2がとにかく凄い!(アイリスオーヤマ)

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 アイリスオーヤマの布団乾燥機「カラリエ FK-C2」 アイリスオーヤマの布団乾燥機「カラリエ FK-C2」が売れているみたいですね。 他のサイトで確認したところ、売れ筋第1位になっている所もありました。Amazonでもベストセラ…

鼻づまりでお悩みの方!脇にペットボトルを挟むだけで解消されるよ

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 鼻づまりで悩んでいる人は多いです。鼻づまりが原因で睡眠障害や呼吸器系の問題を抱える人もいます。たかが鼻づまりですが、呼吸困難に陥る可能性もある事を踏まえると侮れない問題です。 ですが、簡単に解決できる一つの方…

チョコレート効果の効能は本物だった!

普段何気なく食べているチョコレートですが実は栄養価がとても高いことで知られています。チョコレートに含まれるカカオポリフェノールは生活習慣病の改善に役立つんです。 中でも明治から発売されている「チョコレート効果」は”健康を考えるチョコ”として人…

喉のイガイガは蜂蜜で治ります!意外と知らない蜂蜜の3つの効果とは

はじめまして。「ざっきぶろぐ」です。 乾燥する時期や冬の季節になるにつれ、喉のイガイガに悩む方は多いようです。喉のイガイガはウイルスや細菌による炎症で起きます。一度炎症を起こすと、赤く腫れあがったり、痛みを伴ったり熱が出たりします。 喉の粘…

笑いたいけど笑えないのはなぜ?原因を知って素敵な笑顔人になる!

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは、笑いたいのに笑えない時ってありますか。 面白いのに笑えない時ってありますか? 誰でもあると思います。本当は笑顔を見せたいのになぜか顔がこわばってしまう。結果的に相手にもそれが伝わって上手くコミュニ…

ストレスで起こる「たこつぼ心筋症」が怖過ぎる(原因と症状)

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが「たこつぼ心筋症」って知ってます? 「たこつぼ」の「心筋症」ってあんまりイメージがわかないです。 ただ結構怖い病気みたいでストレスでなりやすい、とのこと。 ちょっと怖くなりますがせっかくなので、まとめ…

手水虫には注意!水虫の原因と症状、対処法まとめ

水虫は足にできるもの そう勘違いしている「ざっきぶろぐ」です。どうも。 実は水虫って手にもできるらしいです。 怖いですね。 それこそが「手水虫」。 中には、手水虫が原因で手荒れが完治しないケースも。 もし手水虫になったら僕もパソコンを打てなくな…

デスクワーク必見の「痔や腰痛」におすすめの人気クッション

痔で中々椅子に座れない・・・。 腰が痛いから楽になるクッションが欲しい・・・。 どれも切実な悩みですよね。ただずっと立っているわけにもいきません。そんな時に便利なのが「痔・腰痛」専用のクッションです。 このクッションがあればどんなに辛い時でも…

キーボードの打ち過ぎからくる病気と対処法

どうも、ざっきぶろぐです。 ブログを毎日更新している人はぞっとする内容ですよ。僕もたまたまネットで記事を見つけぞっとしました。手が病気になったらブログ自体書けないですからね。 というわけでキーボードの打ち過ぎからくる2つの病気とその対処法をま…

健康サンダルは本当に健康になる?痛い原因と効果性

健康サンダルとは足にいぼいぼが付いているサンダルのことです。1980年ごろに登場してから今まで世界中の人に愛されてきました。 その健康サンダルですが実際のところ、本当に健康に良いのか? これ結構気になりますよね。 だって痛い思いして履いていたのに…

目覚まし時計ライデンの効果的な使い方とランキング

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 朝起きるのが苦手な人は多いですよね。寒い季節だと布団にずっと入っていたい、と思うもの。そんな中々朝起きられない人が使っている目覚まし時計がライデン。実は今どこの家電量販店でも販売されている有名な目覚まし時…