雑記ブログ卒業

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健康

尿意の仕組みとは?トイレを我慢する画期的方法(ためしてガッテン流)

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは、急にトイレに行きたくなることはありませんか? さっき行ったばかりなのに、急に尿意を感じる事ってありますよね? すぐに対処できれば良いのですが、車内や電車の移動中で我慢しなければならない時もあります。そ…

チョコレートを食べると余計に疲れるらしいから、実際に調べてみたよ

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは、疲れた時にチョコレートを食べますか? 12時のお昼ごはんの後に一欠けら食べる人もいれば、3時のおやつにチョコレートケーキを食べる人もいると思います。チョコを食べると疲れが取れた気持ちになりますよね。 で…

朝シャワーと夜風呂、健康に良いのはどっち?効果を最大限に上げる方法

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが、皆さんは朝シャワー派ですか? それとも、夜風呂派ですか? 朝、シャワーを浴びるとスッキリしますよね。1日の目覚めに冷たいシャワーを浴びると元気が出ます。 一方、夜にお風呂に入ると体が温まって睡眠の質が…

ほくろが腕や手に急に増えるのはなぜ?気になったので調べてみた!

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが、皆さんは ”ほくろ” が急に増える事ってありませんか? 今までなかった腕や手に、気が付くとほくろがあったという方は意外と多いみたいです。 という訳で、今回の記事ではあまり知られていないほくろの秘密につい…

私、爪の根元の白い部分がない。名前と意味を調べたら安心した話

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが皆さんの爪には白い部分がありますか?爪の根元の部分です。白く半円になっていると思います。 私、無いんです。 親指だけあるんですが、それ以外の指は白い部分が無いんです。 昔、お婆ちゃんから、白くないと不…

鼻づまりでお悩みの方!脇にペットボトルを挟むだけで解消されるよ

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 鼻づまりで悩んでいる人は多いです。鼻づまりが原因で睡眠障害や呼吸器系の問題を抱える人もいます。たかが鼻づまりですが、呼吸困難に陥る可能性もある事を踏まえると侮れない問題です。 ですが、簡単に解決できる一つの方…

喉のイガイガは蜂蜜で治ります!意外と知らない蜂蜜の3つの効果とは

はじめまして。「ざっきぶろぐ」です。 乾燥する時期や冬の季節になるにつれ、喉のイガイガに悩む方は多いようです。喉のイガイガはウイルスや細菌による炎症で起きます。一度炎症を起こすと、赤く腫れあがったり、痛みを伴ったり熱が出たりします。 喉の粘…

原因は枕!顔の肌荒れの原因、改善法とダイソン布団クリーナーの詳細

顔の肌荒れに悩む人は多いですね。ニキビやカサカサ肌が洗顔では中々治らなくて、諦めている人まで。でもそれは肝心なところを清潔にしていないからです。 その肝心な所こそが、枕。 枕を清潔にするだけで肌がきれいになります。今回の記事では顔の肌荒れが…

疲れた時は素直に寝たほうがいいよ

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 昼間からこんなことを書くのは気が知れていますが、思い付いてしまったので仕方ありません。たとえ朝でも昼でも夜でも疲れている時ってありますよね。そんな時は頑張り過ぎちゃダメだよって話。 「真面目」日本人の悪い…

疲れた顔の主な特徴とその対処法

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 突然ですが疲れている人って見ていると分かりますよね。その人の雰囲気や仕草、顔の表情を観察するとすぐに分かります。中でも表面に出やすいのは「顔」です。 今回の記事では疲れた顔の特徴と対処法を順番に挙げていき…

扇風機に当たりながら寝ると風邪を引く

こんにちは。「ざっきぶろぐ」です。 今日大発見をいたしました。それはそれはの大発見です! どんな発見なのかというとズバリ、 扇風機に当たりながら寝ると風邪を引くんですね。 どうして扇風機の風に当たると風邪をひくのか知りたい方は、1,2を読み飛ば…