雑記ブログ卒業

生活に役立つ雑記ブログ

2019-10-10から1日間の記事一覧

睡眠をとらないというギネス記録。最長何時間寝なかった?

どうも。「ざっきぶろぐ」です。 皆さんは、睡眠をしっかり取っていますか? 睡眠不足になると、慢性疲労や肩こり、免疫力の低下等々、良い事がありません。しかしながら、睡眠をとらないでいつまで耐えられるのかを挑戦した無謀なチャレンジャーがいます。 …